Учебное видео для парной работы туй-шоу и разъяснение принципов тайцзи-цюань. Часть 1. Версия 2015-16 гг. |
|
|
Техника ЛЮЙ и трехмерное вращение 2016г. |
Двоные удары в тайцзи-цюань 2016г. |
|
|
Принцип шара в тайцзи-цюань. часть 1. Вращение. 2016г. |
Принцип шара в тайцзи-цюань. часть 2. Энергия вращения. 2016г. |
|
|
Принцип шара в тайцзи-цюань. часть 3. Угол падения. 2016г. |
Пэн, Люй и Вращение. Базовые понятия. 2016г. |
|
|
ПЕТЕЛЬКА. Спиральное усилие сжтия и расширения. |
Базовое усилие ЛЮЙ. 2016г. |
|
|
Вариант применение шага "пойти по косой" |
Пустое и полное. Пружины в ногах. 2016г. |
|
|
Фильм 1. Опускание энергии. 2015г. |
Фильм 2. Пустое и полное. 2015г. |
|
|
Фильм 3. Техника ПЭН. 2015г. |
Фильм 4. Внимание в технике ЛЮЙ. 2015г. |
|
|
Фильм 5. Верхние и нижние руки. 2015 г. |
Фильм 6. Направление потока внимания на динамический центр противника. 2015 г. |
|
|
Фильм 7. Техника тайцзи-цюань "Фенсун" 2015 г. |
Фильм 8. Движется одно - движется все. 2015 г. |
Индивидуально ЦИГУН
ТАЙЦЗИЦЮАНЬ
Для ЖЕНЩИН
Медитация
Интегральный цигун
Туй-Шоу
Оружие ТАЙЦЗИ
Веер ТАЙЦЗИ
Железная рубашка
Видео-занятия 
