Видео курс поступтил в продажу.

Весь курс составляет 21 час. 15 фильмов. Общий объем видео 8,7 Гбт. Стоимость всего курса 10 000 руб. Справки по т. +7(921)942-16-95 Алексей Сощенко

Первый уровень. Классический цигун.  

1 занятие. (07.10.22)

Теория. Объяснение 4-х уровней человека. Связь их с уровнями цигун. Энергетическое строение человека. Три дань тяня. О теле и его ощущении. О первом уровне – это выживание, тело, ощущения, животные рефлексы, интерический ум. Звезда благополучия для этого уровня. На уровне выживания это запас. Запас всего, что в звезде, кончается запас и это угроза жизни. О здоровье тела, как о количестве энергии. Системы организма и их энергообеспечение. Состояние раппорта, что это. Внимание, внимательность. Управление своими ощущениями, и потоками энергии в теле, о сжатии и расширении.

Практика: Четыре базовых энергетических упражнения цигун.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин. (+ бонус. Прошлогодний видео-урок такого же занятия, информация немного отличается. ! час 30 мин)

Стоимость 1000 руб.

 

Занятие 2. (14.10.22)

Практика. Руки – слушание ладошками. Создание потока. Создание потока без рук. То же с партнером. Переливание энергии в руке кисть – локоть. Руки чаши и переливание энергии. То же с партнером. Основы сенсорного осознания энергии, движение одной рукой по другой. Создание потоков в теле. Движение рукой вдоль тела. То же с партнером. Наполнение тела или его частей энергией инь и ян. Расслабление инь, внутреннее наполненность – ян. Не напряжение, а наполненность!!! Пульсация ци. Дыхание энергией через руки. Дыхание кожей. Создание потока и наполнения энергией в другом человеке. Расслабление другого человека. Потяг к себе.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 3. (21.10.22)

Практика и теория. Ответы на вопросы и пояснения.

Повторение. Повторение прошлых упражнений. Закрепление. Наполнение энергией руки. Наполнение всего себя силой намерения. Раппорт с собой – основа. Раппорт с партнером. Управление плотностью своей энергетики и влияние на энергетику партнера через рапорт. Расширение и сжатие. Применение внутри себя, для снятия боли и спазмов. Работы с другим человеком. Расширяем и сжимаем другого. Расширяем голову и легкие. Взаимодействие внутри - снаружи. Эмоциональное взаимодействие. Сжимаем мягко – грубо. Внутри сопротивляемся сжатию, сдаемся, мягко расширяемся.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 4. (28.10.22)

Теория цигун. О связи внимания, ощущений и психики.

Практика. Расширение и сжатие как основа гендерного взаимодействия. Основы социального цигун и взаимоотношений в социуме с помощью навыков осознанности и влияния.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 5. (04.11.22)

Теория. Суставы как «Ворота ци». Раскрытие суставов через усилие инь и ян. Движение энергии. Энергетические каналы в теле и их связь с органами и системами организма. Как все легко запомнить.

Практика. Вертикальная выстроенность тела. Структура для энергии. Растяжение суставов и сухожилий за счет энергии неба и земли. Суть расслабления и его важность в цигун. Растяжение и сжатие. Создание потоков ци в теле. Раскрепощение и мягкость.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 6. (11.11.22)

Теория. Основы У Син. На примере У Син органов. Стихии, времена года, энергии. Крест и круг, земля в центре, направления сторон света, Тигр и Дракон, Феникс и Черепаха. Органы полые и полные системы организма. Круг порождения и круг разрушения. Каналы полых и полных органов, их парная связь. Основы У Син на примере первого уровня. Звезда благополучия для уровня выживания. Питание (Деньги, денег нет не стойте над душой). Силы, как фундамент здоровья (Энергия, ее наличие, где взять силы для успеха,). Здоровье (Физическое, его наличие, не до жира быть бы живу). Время (Свободное, его наличие). Радости (Земные радости).

Практика. Баланс инь и ян в теле. Основы Чжан Чжуан. Построение идеальной энергетической структуры в позе «Обхвати дерево»

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 7. (25.11.22)

Теория. Основы Дань Тянь цигун. Нижний энергетический центр и необходимость его развития. Практика. Дань Тянь цигун. Формирование и развитие Дань Тянь.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 8. (02.12.22)

Теория. Микрокосмическая орбита.

Практика. Развитие Дань Тянь. Трехмерное вращение Дань тянь. Основы движения ци по микрокосмической орбите. Открытие переднесрединного меридиана и опускание ци вниз. Тонкости и нюансы.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 9. (16.12.22)

Практика. Дань Тянь цигун. Трехмерное вращение Дань тянь. Чжан Чжуан. Микрокосмическая орбита. Трансформация сексуальной энергии в микрокосмической орбите.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 10. (23.12.22)

Теория. Модель осознанности проблем в теле или хороших мест в теле. Их материализация. Осознание проблемных мест в теле за счет ощущения проблемы и их кодирование, создание интегральных кодов проблемы на уровне восприятия. Вижу, чувствую, ощущаю.

Практика. Наполнение энергией Дань Тянь. Малый небесный круг. Большой небесный круг. Орбита восьми чудесных меридианов – повышение иммунитета и укрепление защитной ци. Основы материализации. Модель осознанности органов в теле. Модель осознанности проблем в теле или хороших мест в теле. Их материализация – место, форма, объем, консистенция, цвет, цвет внутри.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 11. (30.12.22)

Теория. Запасы энергии в теле человека. Их пополнение и расход. Основы упражнения продувание костного мозга и наполнение его энергией ци.

Практика. Повторения орбит. Наполнение полных органов энергией ци. Упаковывание энергии. Упражнение продувание костного мозга и наполнение его энергией ци. Начало.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 12. (06.01.23)

Теория. Даосская алхимия. Продувание костного мозга, как и зачем. Потоки в теле.

Практика. Создание вертикального потока в теле. Микрокосмическая орбита с прямым и обратным дыханием. Оздоровительный и укрепляющий (боевой) варианты. Упражнение даосской алхимии, «продувание костного мозга», очень подробно.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 13. (13.01.23)

Практика. Повторение всех орбит. Продувание костного мозга в полном объеме. Наполнение органов энергией ци.

Теория. Ко всему дополнительные разъяснения.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Занятие 14. (20.01.23)

Практика. Завершающее занятие с повторением главных моментов курса. Зачетные листки и пояснения упражнений по ним. Создание взглядом потока ци в пространстве.

Теория. Обоснование упражнений как системы развития.

Видео-урок продолжительность 1 час 30 мин.

Стоимость 800 руб.

 

Весь курс составляет 21 час. 15 фильмов. Общий объем видео 8,7 Гбт.

Стоимость всего курса 10 000 руб. Справки по т. +7(921)942-16-95 Алексей  

 

Ещё:

Курс последовательного саморазвития Интегральный Цигун. (ИЦ) имеет четыре уровня:

1. Классический цигун – работа с внутренними ощущениями.

2. Энергетический цигун + Алхимический цигун – трансформация качества внутренней энергии (преобразование ци) и работа с состояниями (непосредственно с ци)

3. Информационный цигун – работа с программами и установками (само программирование и перепрограммирование)

4. Цигун резонансный - работа с сознанием (прямое взаимодействие на всех уровнях)

Цигун трансперсональный (квантовый) – работа в трансовых состояниях, работа в квантовом мире (выход за пределы реальности). Не входит в курс и дается параллельно на занятиях медитациями.

Проводит Алексей Сощенко.

 

 

ВВЕРХ

Расписание занятий здесь .

Телефон 8 (921 )942-16-95 Алексей

mail: aleks9999@mail.ru ;

Наша открытая группа в контакте. Приглашаем.

Контакты: расписание работы клуба , адреса занятий , схемы проезда